北大医学女博士健康说原创美文第1158期「在阅读此文之前，诚恳请您点击一下右上角关注，既方便每天早晨6:30阅读科普，又方便进行讨论和分享，还能让你更便利获得调理方案，有不一样的参与感，谢谢您的支持。」痛风缓解期，关节症状完全消失或症状轻微不明显，症状表现以正虚为主，脾虚痰湿重。
大家好，我是中医贾晓林说到人体的各种疾病，就不得不提到痰湿淤堵，当我们体内出现痰湿的时候，首先就会阻碍气血津液的运行，影响气血对脏腑的濡养，导致脏腑的功能衰退，从而出现各种小毛病，比如头晕乏力，身体沉重，局部刺痛。而且痰湿继续的淤堵，还会导致包块，结节，囊肿的出现。
痰湿的关键在于补阳和疏肝，学会这两步，再厉害的痰湿也不用怕了！今天贾医生就把这个绝技分享给大家，学会不走弯路！我们都知道痰湿来源于脾，脾不能正常运化水液了，导致这些水液积聚在体内，就形成了湿，湿气如果长时间没有除干净，就会聚生成痰，所以也有“脾为生痰之源”的说法。
痰湿性质黏腻，阻碍气血流动，容易引起各种小毛病，可以说痰在哪里，哪里就有病，市面上化痰清痰的药有很多，但很多粉丝反应效果不好，其实还是因为不会用，不懂根据自身情况调理，就用六君子丸举例吧，今天我把自己化痰的办法教给大家，学到就是赚到!
冬天适合进补，但痰湿不除，只会越补痰湿越重，火气越大，因为痰湿比较黏腻，会影响药效吸收，导致补药郁滞，而补药通常都是比较滋腻的，滋腻的东西在体内郁堵时会生成更多的痰湿，甚至时间久了郁而化热，就出现上火的情况，而下面这3种人，都提示着体内痰湿比较重，所以在用补药或者是用补品前，建议先用二陈丸把痰湿清一清，等舌苔干净些，再进补!
在中医看来，痰湿就是阴邪，非常损伤阳气，所以有的朋友单纯的补阳或者散寒效果都不明显，这就是因为痰湿这个粘滞的“拦路虎”阻碍了阳气的升发，所以补阳前，就要先化痰。身体内一旦有痰湿，就会出现痰多咳嗽、身形肥胖、浑身乏力、舌苔厚腻、大便黏着，容易粘马桶等症状。
