天气越来越冷，起床也变成了一件越来越有难度的事。早上起来的时候，要先在被子里挣扎一番，即使成功起床了，也容易感觉无精打采，整天呵欠连连。到底有没有什么方法，能让人在冬天做到“早起不困”？看广东省第二中医院针灸康复科主治中医师张觉予给大家支支招。
