许多中高考生面对考试日益临近,心态也逐渐发生改变,部分考生甚至出现焦虑失眠、心慌、抑郁等现象。面对考试,紧张、害怕自己考不好等等,这些由心而生的想法在成年人的世界里同样有着类似的存在,小到一日三餐,大到应聘、完成工作任务等等,我们此时的内心要告诉自己,“考前出现这种心态是暂时且正常的,每个人都会有这样的心态,我已经为高考准备了三年了,只要我积极面对,就一定能过去”。
明天就要进入6月了,一年一度的考试季即将到来。随着中高考的临近,很多考生出现了不同程度的紧张焦虑。“大考在即,可孩子的状态越来越不好,睡不踏实、心慌、吃不下饭。”每年这个时候,厦门市仙岳医院和厦门市中医院都会接诊一些患有“考前综合征”的学生。
第二天一早我就到医院去了,去了我心想心慌心跳快肯定心心脏有问题啊,到了我我就直接找白挂挂给我开了一个心脏彩超,我今天就要好好检查一下心脏,看看什么原因引起的,单子开好以后我就去做检查了,彩超室的看了一遍说心脏没问题啊,然后又对我说你躺好,我好好再帮你看看,又看了好久还是说心脏很健康,没问题,拿着检查结果我就去找门诊的大白,大白看了报告也告诉我没问题,我心想可我确实不舒服啊,这些症状也确实在啊,我又对大白说实在不行你再给我开个脑CT吧,就当体检了,因为我确实也头晕,开好我就去CT室去找检查的大白去了,结果出来脑子也没问题,我心想既然检查都说没问题那就肯定人是没问题的呀,然后我就准备回家了,出了医院感觉人好轻松,不知道是不是检查结果说没问题所以我才感觉前所未有的轻松…