在两性关系中，有时候我们会遇到一些问题，让我们开始怀疑自己和伴侣之间的感情是否还有未来。当我们面临这种情况时，我们需要考虑一些重要的因素，来衡量一段感情是否值得继续。其中最重要的一点就是：双方是否能够相互支持和鼓励。相互支持和鼓励是一段健康感情的基石。
-01沟通方面出现问题第一：越来越不主动你能明显察觉到对方有“后撤”的动作。比如：你不主动找他，他也不会主动找你；你不给他发消息，他一整天也想不到给你发消息。即使在聊天过程中，主动找各种话题的也是你，而不是对方。不主动，这种态度本身就是情感的漠视。第二：分享欲减少直到消失。
有人问，能忍住不联系的人，是真的不爱了吗？要是真的爱，怎么能够忍住不联系呢？对有些人来说，有种爱叫克制；对有些人来说，有种爱叫等你主动；还有一种爱，爱过，已经爱不起了。虽说都是手机不离手的人，能忍住不联系，但未必就是不在乎了，不爱了。
在分手之后，有的人会选择“断联”来结束这段关系，但也有一些人会选择默默关注对方的生活。对于这些人来说，分手并不是终点，而是一段新的开始，他们会在分开后继续保持关注，以便在合适的时机再重新联系。在分手后，很多人会感到孤独和失落，他们会感到无所适从，甚至会对自己的生活感到失去信心。
