在这个快节奏的时代，孤独感似乎成为了许多人共同的心声。即使身处人群中，依然感到无比孤独，仿佛与周围的一切隔着一层无形的屏障。这种孤独感不仅让人心情沉重，还可能影响到我们的生活质量和心理健康。那么，孤独的根源究竟是什么？
□ 廖婉晴 从化区12355志愿服务队心理咨询师案例小C最近转学到新学校，因为环境陌生、没有朋友，平时又是住校没法回家，和原来学校朋友的联系也少了，他的情绪变得十分低落，半夜常常突然醒来再也睡不着，在学校一日三餐都没胃口，精力也变得很差，该如何帮助他？
