肚子变大，你是不是通常以为自己变胖了。有时候肚子变大，不一定是长胖。70多岁的张姨发现自己肚子比以前大了不少，自己胃口变得越来越差，经常有反胃感，还以为自己是“怀孕”了，到医院检查结果发现腹部存在一个直径30厘米的肿物，切除后，经病理确认为重达2.6千克的恶性间质瘤。
不知道大家有没有身材焦虑呢?当今大数据时代，很多人老是被一些舆论影响，引起了一些畸形审美的热潮。总的来说，拥有苹果型身材的人，往往脂肪量都集中在上半身，肩围、臀围较宽，腹部和臀部圆润，导致腰线不明显，因四肢又比较纤细，所以看起来上胖下瘦，就像“苹果”一样。
腰臀比，顾名思义就是腰围除以你的臀围，等于你的腰臀比，这个数值当然是越小越好，女性如果能达到零点七以下，已经是非常优秀了，但是呢，腰臀比如果超过了零点八五的话，不仅仅代表你的身材，不可能有一个好看的沙漏型的形状，而且代表了你的内脏脂肪过高，进而增加了你心脑血管疾病的风险哦!
