你有没有发现有这样两类人：一类是生活中总是忙忙碌碌，没有一丝空隙；另一类则忙中有序，闲中有趣，内心淡定从容。而之所以有如此差距，就在于有些人早已把心态调成了松弛模式。当你心态放轻松了，生活自然就顺遂了。
初春的某个傍晚，你或许会在健身房里踌躇:大汗淋漓的人群让你不安，总担心一举一动都被旁人盯着。这种害怕失败、害怕被注视、害怕与他人不同的心态，看似在给自己“保留脸面”，实则是在无形中筑起巨石般的心理阻隔，让我们难以向前迈进。
