话说这南和北的差异就是大,北方在五月还能下雪,而南方则是高温天气,燥热得很,五一放假时刚买回来一大把的生香蕉,本以为可以存放时间长一些,没有想到才过了2天就全部熟透了,而且亲戚来家里串门的时候,又提来一大串,呀,这样一来,家里的香蕉都快堆成小山了,香蕉太多了,吃不完又涨了很多小黑
天冷吃馒头包子不如吃它,蒸一次吃5天,无糖无油,饱腹感特别强!天越来越冷,身体需要能量,于是总是无节制地吃,一不小心又回到了以前的体重,最近为了控制自己,买了一些全麦面粉、各种粗粮,做了一些低脂的抗饿主食,这样既能满足身体需要的营养和能量,也能增强饱腹感。