今天我们来说一说:虽然现在已经立秋，但是还是处于末伏，是暑热湿邪最厉害的时候，经过一个夏天的消耗，不管是大人还是孩子的身体都是最虚弱的时候，在这个时候过于滋补，脾胃根本就吸收不了，反而会花费更多的能量来消化，一旦有残留就会变成痰湿，加重身体的湿气。
脾胃乃后天之本，气血生化之源，是人体生命活动的能量源泉，所以说养脾就是养命，这话是很有道理的。我之前讲过很多次，不想吃饭、消化不良、腹胀腹泻、打嗝反胃，甚至脸色差、浑身乏力、没有精神、抵抗力下降，这都可能是脾虚导致的。
中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”。小儿发育未成熟，寒暖不能自调，容易出现厌食、腹泻、呕吐等问题。日前，松江区方塔中医医院门急诊部主任葛敏做客《健康智慧屋》节目，与市民一同关注儿童的脾胃调理。葛敏介绍，中医中的“脾胃”是指消化系统。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 施总颖近期，杭州市儿童医院中医科林飞进主任中医师接诊了不少因积食或消化不良前来就诊的孩子，“大部分都表现为厌食，胃口差、不愿意吃饭。”《脾胃论》中有言：内伤脾胃，百病由生。
#夏日生活打卡季#黄瓜小奶冻 推荐月龄：9M+配餐用途：配餐功效：补水/锻炼抓握/锻炼咀嚼营养特点有没有不爱喝水的宝宝！其实不一定非要喝水，吃一些含水量高的辅食也是可以的。像黄瓜就非常不错，它的含水量高达95.8%。同时，它还富含多种维生素，有清热解毒的功效。而且今天这个做法。
