都说减肥是女人一生的事业，估计也是很多人的恶梦，一直在减肥-变瘦-长胖的过程中不断地反复循环，就好像我一样，生一个孩子胖30斤，年轻的时候还好，即便是胖了也很容易瘦回去，不需要刻意的减肥，可是现在年龄大了，新陈代谢慢了，想瘦下去真的很难，最关键的是我又不想运动，还怕挨饿，管不住嘴，不知道有没有和我一样的呢?
减脂餐，也是我最爱的味道，我很喜欢吃粗粮，喜欢粗粮的味道和口感，还有那种噎挺人的感觉，哈哈哈。然后放入耗油，盐，鸡精，十三香，香油，白糖，黑芝麻，和一个鸡蛋，因为我放了两个鸡蛋，所以菜比较湿，不好捏团，所以我直接放了点玉米面粉进去搅拌均匀。
