长沙晚报掌上长沙8月1日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 梁辉）入伏以来，不少人感觉打不起精神，容易乏力、犯困，还容易发怒，以为自己生病了便去医院问诊。“医生，我晚上睡得并不晚，也没有失眠，可白天一上班就犯困，脾气似乎也比平时大，这是怎么回事呢？
对于上班族来说，加班熬夜是家常便饭，而这也经常让他们在第二天心不在焉，哈欠连天。不过这也没什么紧要，对于没休息好所带来的困倦，一般经过了适当的休息和充足的睡眠就会得到缓解，但如果犯困的现象很严重，并且还伴有一些不适感，那我们可就要当心以下疾病了。
节后上班第一天，“昨晚失眠”的话题就上了热搜。上班发困、吃饭没胃口、晚上翻来覆去睡不着……节后开工第一周，你的状态是不是这样的？别怀疑，这就是典型的节后综合征症状。“医生，我这几天已经睡不好觉了，给我开点安眠药吧。
明明前一晚睡够了8个小时第二天却依旧昏昏沉沉、疲惫不堪在这里提醒大家长时间有这样的犯困感觉要注意白天频繁嗜睡可能是身体发出的健康信号4种犯困背后隐藏的健康信号01餐后犯困：小心是胰岛素在作祟明明睡够了，但是吃饱饭之后，还会出现明显的困意，可能和胰岛素大量分泌有关。
