每天早上大便三四次，可能与饮食习惯、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎、肠道肿瘤等原因有关。原因分析:如果患者有不良饮食习惯，如暴饮暴食、喜食辛辣生冷等刺激性食物、大量饮酒、不洁饮食等，食物刺激胃肠道会引起胃肠道蠕动加剧，促进排便，进而导致每天早上大便三四次。
其实:排便是每个人身体正常的表现，排便时间是根据每个人的身体状况、作息习惯来决定的，并不是说只有早晨起来拉屎才是身体正常的表现，正常人如果身体没有异常，生活习惯以及饮食正常的话，每周只要规律排便就正常，一般情况的话，每周至少要排便三次，所以说不一定早晨不拉屎就是不正常的表现。
在年轻人眼里，几乎认为只有老年人才会便秘，可万万没有想到的是，自己竟然也会排便困难，小到影响心情，造成抑郁、自卑心理，大到诱发疾病， 因排便过程中过于用力，从而增加血压升高，甚至是心脑血管疾病的发生危险。
有一种腹泻特别的准时和痛苦，一到天快亮的时候就有感觉，上厕所每天很准时，对于特别爱赖床睡懒觉的人来说，可以说是饱受折磨，不管冬天夏天得赶紧从被窝里跳出来，天冷天热，穿上衣服直奔厕所，让人苦不堪言，这种腹泻被中医称为五更泻，或者叫黎明泻，这个病是什么原因导致的呢?
北京儿童医院中医科副主任医师 黄静孩子的吃喝拉撒，每样都是大事。爸妈们是否注意过孩子的排便时间？通常来说，晨起后排便最好。经过一夜的消化吸收，前一天吃进去的食物都已变成粪便储存在体内，起床所产生的“起立反射”，能增加结肠蠕动，产生便意。
