在网络高度发达的今天，谣言无处不在，网络辟谣工作成为了网络综合治理的重要内容，清朗网络空间需要政府、社会组织、媒体、网民共建共治共享。网络谣言传播具有突发性且流传速度极快，因此极易对正常的社会秩序造成不良影响。那么，怎样甄别和抵制网络谣言呢？
看到这样的视频我也是感觉奇葩一笑，但是笑着笑着又会念想很多，相信这是中国兴起的独有文化吧，老头大妈双手撑地，铿锵有力，这种锻炼方式究竟是谁发明引导的了其实我有一位朋友之前患有腰椎间盘突出这个毛病，然后推拿科的理疗师就让他之后倒着走路，说可以让腰突的毛病改善，之后就经常在小区的草坪
【来源：长沙晚报】长沙晚报全媒体记者 邓艳红在长沙南门口附近的一些公园里，有市民经常看到这样一位老人的身影，他戴着手套，在公园里爬行，一爬一顿，动作形似乌龟走路。长沙老人肖爹爹坚持每天“爬行锻炼”1小时。
有道是“十人九痔”其实与患者日常生活习惯关系密切长时间久坐、缺乏运动、饮食不健康……都会成为诱因浙江杭州60岁的何老伯深受痔疮困扰，每次上厕所都苦不堪言，但他讳疾忌医，不到医院治疗，反而到处搜寻民间偏方。
步态是指步行时的姿势，步态不稳是指走路动作不灵活，行走时两腿分得很宽；或步行时不能走直线，忽左忽右、步距短小，上肢不做前后摆动等一系列症状。要仔细观察老人站立、行走时的姿势，以及上下肢与躯干的配合。还可以让老人配合着沿直线向前走、侧行、退行、转弯，用足尖、足跟行走等。
潮新闻客户端 记者 吴朝香 通讯员 杨陶玉杭州亚运会即将开幕，市民们同样运动热情高涨，但运动医学专家特别提醒：在享受运动时，也要预防运动损伤。据《“健康中国2030”规划纲要》统计显示，到2030年，经常参加体育锻炼的人数将达5.
来源：【人民日报健康客户端】4月5日，江苏苏州一公园里的“爬行锻炼大军”引发关注。就视频来看，动作难度不低，且整齐划一，锻炼者将这种锻炼方式称为“鳄鱼爬”。具体来讲，所谓的“鳄鱼爬”是一种模拟鳄鱼行进方式的爬行运动，它的动作包括四肢着地、腹部贴近地面，然后模仿鳄鱼的动作进行爬行。
【来源：长沙晚报】长沙老人肖爹爹坚持每天“爬行锻炼”1小时。长沙晚报全媒体记者 董阳 摄长沙晚报全媒体记者 邓艳红在长沙南门口附近的一些公园里，有市民经常看到这样一位老人的身影，他戴着手套，在公园里爬行，一爬一顿，动作形似乌龟走路。
大家见过“鳄鱼爬”的锻炼方式吗？没想到他现在这么火，竟然有这么多人都学做这个动作。大家平时在公园里面，应该经常可以一些人在锻炼身体，大家做啥运动的都有。他们每个人的锻炼方式都不一样，这其实是一个非常好的现象。同时这个现象也表明大家现在对健康越来越重视了。
而追究血肿的原因，正是张大妈“撞树”不当造成的血管损伤。张大妈知晓病情原由后，追悔莫及。为何老年人执迷于“撞树”?土味养生法，老人总能找到“科学依据”。有网络文章煞有介事，宣称通过撞树，可以刺激背部的经络神经，能够提升人的免疫力。但这其实就是典型的“想当然健身法”，在宣扬者和容易轻信的老年人看来，用背部撞树，不就是在活跃背部的经络嘛，经络通了，血液就流畅了，血流畅了，代谢以及免疫力自然就提升了。
