失眠是个伤心事，那些能找到适合自己的哄睡声音的朋友，一定是非常lucky的人。通过大量论坛和社区反馈，【好眠】总结了一听就能睡着的50种助眠声音，以及推荐的声音获取渠道。由网友高频回答汇总，希望能从中找到你的专属哄睡声音！收集不易，喜欢点个赞哦！1. 雷雨声——好眠2.
然而现在很多家长白天忙了一天，根本没精力再去给娃讲故事，有时候把自己都讲睡着了，孩子还不睡。于是，为了能够省点力气，也为了让孩子早点睡，有的家长会掏出手机，打开各种儿童故事APP，或者干脆买个所谓“早教”的故事机，让孩子听着故事机里的故事入睡。
以前总听医生说我心火太旺了，所以睡眠才不好。 但是，吃药又不见睡眠质量改善。我遇到过好多个医生，说我的症状都说得很准，可是吃他们开的药就是不见效，或者只有刚开始那几天有效。我一直想不明白这是什么原因。只得自己想办法了，死马当成活马医吧。
记得上大学那会，睡眠就已经不是很好了，睡眠很轻，每晚必须要带着耳机听着声音入睡。听书的时候其实并不是很在意故事情节，只是在脑子里面会有模糊的画面，占据着大脑阻止它胡思乱想，然后听着听着模糊的画面也散去，就睡着了。
在国产电纸书中，听书已经成为了一项基础功能，无论是掌阅、文石还是海信等， 最近几年发布的电纸书设备，很多都是支持扬声器或者蓝牙耳机的。但是在电纸书的“老大”Kindle 这里，听书功能反而迟迟不见踪影，直到到不久前的5.13.1固件才正式为 Kindle 装上了“声音”。
