古代形容一个人吃得好通常用山珍海味这个词来形容。那时候的交通极为不便，普通百姓想要同时吃上山珍和海味犹如天方夜谭。唯有大富大贵之人才能享用如此珍馐。如今运输业快速发展，普通人家也能吃得起山珍海味。今天我就教大家用山珍和海味共同烹饪一道菜，这道菜就是香滑软嫩的菌菇炒虾仁。
光阴如箭，转眼间已经到了春分，春分是春季的等分点，这就意味着春天已经过去了一半。 而春季是孩子长高的黄金期，若想促进孩子长高，家长朋友们更要牢牢抓住剩余的时间，给孩子多吃一些高钙食物，帮助孩子长得更快，身体更强壮!
“千补万补，不如立夏一补”。明天就是立夏，马上迎来夏季的第一个节气—立夏。进入立夏后，气温升高，人们的新陈代谢加快，会使人烦躁不安，倦怠懒散。在饮食上，老一辈讲究“春夏养阳”的原则，会多吃一些清淡有营养的食物温补身体。立夏将至，多吃这5种传统食物，平安入夏寓意好。
秋分后天气逐渐变凉了，秋高气爽的天气特别适合进行户外活动。在凉爽的天气里孩子们也喜欢蹦蹦跳跳的，运动量相比夏季增多能够更好地促进钙吸收，所以秋天也是生长的“黄金季”，早上吃好一天活力满满，有条件的话多给孩子做4种早餐，高钙高蛋白，助力孩子成长。一、鸡蛋羹1.
