有约君说许多人都有“爱抠”的毛病，比如抠鼻孔、抠耳朵、抠指甲，还有一些人喜欢抠头皮运气好的时候，能抠出一个完整的小颗粒；但有时也会失手↓↓至于抠出来的东西，也是千奇百怪：有的呈片状，有的呈白泥状，有的带点血痂，还有人抠出一颗大号油脂粒……↓↓（图片来自网友）这是奇奇怪怪的小颗粒，
当我们沉浸式做某件事情时，时常会管不住手，比如挤痘痘、抠头皮。头皮上抠下来的东西，有的是黄白色小颗粒，有的是软软的泥，还有的是片状的痂……它们分别是什么？《生命时报》邀请皮肤科专家，告诉你头皮上的颗粒是什么，并支招如何营造一个健康的头皮环境。
多年以后，面对头顶那块寸草不生的头皮，小李准会想起考研前刷高数题的那个下午。当时，她把手指插入发间，摸到了一粒小小的颗粒，指尖来回揉搓，感受到了一股奇异的爽感和放松。扯下痂屑的一刻，如获至宝！be like图片来源：网络然而很少有人知道，这个无意识养成的小习惯，破坏头皮最狠。
随着美发行业的不断发展，人们对于发型的追求越来越强烈，漫步在街头，如果你仔细观察就会发现，街道上总有许多不同发色的人，红的，黄的，紫的，蓝的，越来越多的人爱上了烫染头发，烫发染发除了能提升颜值，遮盖白发之外，也总能给人一种赏心悦目的感觉。
生活中，有很多的事情，你明明知道不能做，但还是忍不住，比如：抠头皮确实一时爽，抠秃了就火葬场，九叔劝大家不要到处抠。因为不小心把头皮上的小颗粒、小疙瘩抠破了，你就麻烦了。有些从头皮上抠下来的“小颗粒”，形似或黄或白的的米粒，这种大多来源于油脂的分泌。
或暗示3种疾病，别不当回事!正常来说呢，咱们抠出来的小颗粒，就是头皮上的油脂，这头皮就是个超级大油田，分布了上百个的油脂腺，所以很多时候刚洗完头发 就油乎乎的了，另外像各种皮屑，灰尘，垃圾等等都会粘滞在头皮上，形成小颗粒，本来洗洗头发就没事了。
生活中，我们明知道有些习惯不好，可一旦做起来就是停不下来，比如拔手上的倒刺，比如抠头皮。尤其是在头皮上抠到一些小颗粒或者小疙瘩时，更是让人欲罢不能，根本停不下来。家住广东的小赵，最近就因为抠头皮遇到了一些烦恼。
问：头皮上抠下来的黄色“小颗粒”到底是什么？平时喜欢挠头的人，经常能在头皮上扣下一些黄色或白色的小颗粒，这些大多数是淤积在毛囊皮脂腺导管里的油脂没有及时排出所致，它们的出现与头皮出油过多有关，属于正常现象，一般不会引起大范围的脱发。
