身体上很多疾病的出现，可能与不健康的生活习惯、饮食习惯有关，到了一定年纪之后，身体内的潜在疾病爆发，有些人由于思想封建，认为女性结婚后需要在家里相夫教子，不需要出门工作、见世面，每天待在家里整理家务、照看孩子，生理和心理受到了损伤，内心压力越来越大。
更年期女性出现关节疼痛，多表现为疼痛伴有僵硬，可出现在手、肩膀、膝盖，腰、颈部、下巴、肘部等关节。另一个原因是骨质疏松症，雌激素水平降低会导致骨密度下降，骨头变得又脆又薄，除了骨折风险升高外，可出现隐隐的全身关节酸痛，腰背疼痛、下肢酸痛，以及脚后跟酸痛等，脚后跟是重要的承重关节，行走时几乎全身重量都压在这个关节上面，如果骨骼脆性增加，通常会出现明显的疼痛感。
随着年龄的不断变化，各种疾病犹如洪水一般涌来，最常见的症状就是膝盖疼，根据医学相关数据研究表明，女性患有膝盖疾病的概率比男性高出了45%，膝盖作为人体运动反射区，不健康的运动方式、不注重保暖这一系列行为对于骨骼健康有着一定的损伤，特别是人上了年纪之后，不适症状最为明显。
