绿豆是一种促进消化很好的食材,对人体的帮助效果非常的不错,冬瓜和绿豆类似,但是含有的营养元素不同,因此两种食材搭配起来,促进人体吸收有着很大的帮助,尤其是夏季选择绿豆冬瓜排骨汤,可以说是上上之选,有利于身体的健康。
今天又来吃冬瓜了,夏季的冬瓜清热解暑水分足,绝对是夏季的旺销蔬菜之一。前段时间也陆续分享了几道冬瓜吃法,有清爽鲜美的冬瓜毛豆炖花蛤、还有开胃下饭的冬瓜烧酿豆腐、更有一道冬瓜烧午餐肉千张结,道道都能助你打开食欲,感兴趣的可以到我主页翻看。