小耿（化名）年纪不大，却查出糖尿病5年了，血糖、血压、血脂“三高”，体重220斤，平时很少运动。年纪轻轻就得上了糖尿病的小耿，以为自己“稳”得住，但最近几个月放纵饮食，体检一下子发现血压、血脂爆表、转氨酶异常，到了药物难以控制的程度。
文、图/羊城晚报全媒体记者 王俊 通讯员 王琴 王苏琦深圳23岁的小耿年纪不大，糖尿病史却已有5年，体重220斤的他平时很少运动，血糖、血压、血脂“居高不下”，在医生帮助下，他曾通过“药物+饮食”控制一度减肥成功，没想到停药半年后，不良生活习惯卷土重来，顿顿重油重盐大荤，奶茶可乐
如果能看到诚C、33、Suk这些耳熟能详的电竞明星们在线健身，你是否会有跟着做起来的冲动呢?在线健身教学其实不是什么新鲜事，伴随着全民健身的蓬勃发展，同时也受到疫情影响，近年来在线的健身教学不断走热，优质的健身达人和课程更是备受追捧。
央广网北京5月27日消息 俗话说，想要好身材，就要管住嘴、迈开腿！可对于肥胖人群来说，“迈开腿”似乎比“管住嘴”要更难。为何越胖越懒？想减肥又不爱锻炼，由于种种原因最终导致减肥失败。他们可能面临的因素包括身体不适、缺乏自信、懒惰、时间不充足等等。
社体君 四川社体 运动是对抗死亡最积极的“手段”每次提到预防疾病，总离不开戒烟戒酒，多吃蔬菜，殊不知“懒”比吸烟喝酒的危害还大！多项研究证实，运动可令死亡风险大幅下降，而疏于运动，人的死亡风险将大大增加。“生命在于运动”不仅仅是一句哲学内涵。
数据显示，全世界每10名成年人中 就有1人患有肾脏病，肾脏病的早期诊断和早期治疗非常关键。江苏省人民医院肾内科主任医师毛慧娟说:“也不是特别胖，可能就是天天坐办公室的，被 朋友拉了去了健身房，第一次动感单车搞了40分钟，全身肌肉酸痛，尿色发生了改变，一查肌酶就非常非常高，也出现了肾损伤。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 张姝 梁方舟最近一段时间，25岁小伙刘先生（化姓）老觉得身体沉重、没精神、食欲不振。他日前来到武汉市中医医院就医。医生诊断，他的不适跟春天湿气重有关。刘先生家住汉口，平时爱吃各种美食，又不喜欢运动。
极目新闻记者 刘迅 赵雪纯通讯员 周珊11月12日，出院一周的21岁小伙肖俊（化名）收到管床医生的随访电话，医生询问其恢复情况。为了参加10月底的某次马拉松比赛，肖俊临时突击运动3小时，短时间内过度消耗骨骼肌，诱发了横纹肌溶解综合征，所幸医护人员全力救治，他才化险为夷。
记者：王欣/通讯员：王蕊 朱诗意爱吃重油重盐重口味的外卖爱喝可乐奶茶一到休息天只想在床上躺着不动几乎从来不运动……虽然这样的生活看过去很舒适但是却带来了各种健康风险高血压、高血糖、痛风……甚至还有更严重的腹痛竟差点要命22岁杭州建德小伙小凯（化名）今年刚大学毕业参加工作，身高一米
来源：【上游新闻-重庆晨报】11月21日，在重庆市大渡口区一家电影院影厅内，纪录片《看不见的顶峰》上映，该影片记录了亚洲第一位、世界第三位登顶珠穆朗玛峰的盲人登山者——重庆小伙张洪向梦想发起挑战的故事。和以往电影不同的是，当天的电影多了一道旁白解说。
近日，江苏24岁小伙小苏凌晨打游戏时突发心绞痛，心跳剧烈，出现意识放空，就医被诊断为急性冠脉综合征，属于严重的冠心病，所幸抢救及时，脱离了危险。医生表示，小苏有高血压病史、高脂血症、肥胖，加上近期生活不规律、长期熬夜是诱因。
我有一个朋友，很不喜欢运动，而且很宅，但为人很热情，但是也很娘娘腔，我终于把他压去学篮球，但是他还是一脸烦躁，而且好像什么运动也不喜欢，我问他喜欢什么他就说喜欢音乐，美术，书法之类的，我就想，这样不会娘娘腔么，他到底是什么心理，怎么劝他
觉得男生很懒，估计孩子长太快，现在已经180cm高了，加上好朋友也都不踢球了，还有中学的确课业多了。但是德国都是半天课，孩子爱运动的话肯定有时间去的，现在和几个好朋友商量着等14岁四可以去健身房练肌肉……不知道同龄的男生，大家都是怎么参加运动的？或者有哪些好的运动项目？
