“老祖宗的功最懂年轻人的痛”“几千年的精华果然名不虚传”如今，越来越多人爱上“新中式养生”千年前的古法养生操成了年轻人养生的入门必修课祛湿、健脾、养胃、补气、养颜……老祖宗传下来的养生秘籍数不胜数这里整理了5套经典养生操这个假期，一起解锁古人的养生精髓吧↓↓↓八段锦适合“脆皮体质
读者来电：我患有严重的心脏病，心脏有时候跳得快，甚至还漏跳（窦性心律不齐），呼吸急促、心慌气短，反正是不安生，没精神，除了躺着睡觉，也就坐会儿，什么也干不了，在老伴和孩子们一再劝导下我去了医院，医院的诊断是严重的心衰，并要求我住院，每年都要住院好多次，输液打针吃药，每次都得20多
