有个患者，是个男孩子，一直在我这做身高管理，刚上初一时，孩子身高只有147，但因为骨龄小于实际年龄，他的身高一直长到高中毕业才停止，最终成年身高定格在178左右，整整超了遗传身高7-8公分！所以我常给家长强调，孩子将来能长多高，是看骨龄，不是看年龄。
望着儿子微微佝偻的小身板，妈妈突然发现:上次带孩子去公园疯跑，已经是3个月前的事了。数据显示，相较于五年前，6岁儿童日均运动时长骤降47分钟，随之而来的是生长迟缓率上升1.2个百分点，超重率却攀升了3.8%。
《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”对于正在长个子的孩子来说，春天就是一年中长高的最佳时期，如雨后春笋一样噌噌长高。现代研究显示，春季儿童生长速度是秋季的2—2.5倍，这与人体生长激素分泌的季节性波动相符合，也与中医的理念不谋而合。
