戒烟嗓子能恢复吗

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• 戒烟两周感觉咳嗽还比以前加重，是怎么回事呢？

  医生！我戒烟两周了，咳嗽反而加重了，这正常吗？！这是一种正常现象。戒烟初期的咳嗽，属于戒烟综合征的一种。对于大多数戒烟者，这种咳嗽会持续数天到数周。1、为什么会咳嗽？我们的呼吸道表面被纤毛和黏液层保护着。

  健康北京

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• 戒烟症状和副作用有哪些？戒烟为何这么难

  戒烟方法百百种，有些人甚至会求医戒烟门诊，但苦于尼古丁戒断症状、戒烟副作用，总会失败数次。戒烟过程中身体会有什么症状和变化?

  养生深圳

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• 戒烟成功的4大标准，你中了几个？

  医生，我戒烟2个月了，最近都没有复吸，应该算是戒烟成功了吧?人在戒烟的第一个月最难熬，在5个月左右的时候，吸烟的欲望就没那么强烈了，在6到7个月的时候，身体对尼古丁的依赖性就很少了，就算别人劝你吸烟，大多数都能忍住。

  寻医问药谈健康

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• 戒烟后，我们的身体会发生什么变化？

  戒烟后，有害物质不再进入血液，机体的内环境得以改变，机体迅速就会做出反应。停止吸烟2小时后，心率血压开始恢复正常。

  光明网

  
  

• 戒烟两周后，身体若出现5个变化，那恭喜你，意味着离健康更近了

  当然，也有一些意志坚定的人正在努力戒烟的道路中，而如果戒烟两周之后感觉到身体有以下五个变化，就意味着离健康更近一步。

  菏泽市广播电视台

  
  

• 坚持多久不抽烟才敢说戒了？挺过3个阶段，身体的变化令人惊喜

  36岁的李鹏长期沉迷于烟瘾之中，每天都要吸上一两包烟才能安心入眠。某一天，李鹏下定决心戒烟，他相信只要坚持下去，就能够摆脱烟瘾的困扰。

  呼吸内科伍医生

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• 戒烟后，出现这6个“疾病”，别担心，这是身体在慢慢变好

  俗话说得好:“吸烟容易，但戒烟更难”，许多老烟民们都有过戒烟的过程，可最后因为各种原因而导致戒烟失败。

  春凯医生说科谈

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• 世界无烟日｜吸烟成瘾是一种慢性脑病。专家：身体戒烟只需1周

  国家卫生健康委发布的《中国吸烟危害健康报告2020》显示，我国吸烟人数超过3亿，且每年100多万人因烟草失去生命，“控烟戒烟”成为普遍的社会诉求。

  齐鲁壹点

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• 为什么一定要戒烟？揭开戒烟后人体变化，你或许会“动摇”！

  随着社会不断发展，人们的压力也在逐渐增大，而在此时，很多人都会寻找宣泄压力的方法。而吸烟、喝酒就是其中的两种，尤其是吸烟，对于人体的危害是很大的。

  青医生科谈