第一次见红薯馒头这样做，没放糖也更甜，软乎乎的，健康好吃！红薯馒头的做法一般大家都知道，常规的做法就是把红薯蒸熟，压成泥，然后用红薯泥和面。这样做出来的红薯馒头因为红薯被面粉稀释了，吃起来就不太甜，想要甜一点就必须要加点糖才好吃，那样又不太健康了。
红薯原产南美洲，在地理大发现之后被欧洲人带到东南亚，经农史学家考证，红薯在明代万历年间又从东南亚传入我国的东南沿海地区，与传统的谷物类别不同，红薯产量非常高，每亩地一年两季能产上万斤，碰上饥荒年它的优点更能突出，在明代末期后就在民间被广泛种植，明末著名的农学家徐光启还把它专门引入上海，甚至还编写了名《甘薯疏》的通俗小册子，来介绍红薯的种植方法，由此可见，红薯在我国古代已经是非常受欢迎的食物了。
今天五一最后一天，小编决定做个好看又好吃的紫薯小馒头犒劳一下自己，大家快快跟我学起吧！美食食材：紫薯一个，面粉200克，酵母2克，温水（35度即可）75毫升，红糖一点点~美食制作：1.紫薯削皮，我把它切成丝整，这样蒸更快一点。放入蒸锅中蒸七八分钟即可，只要软了就可以啦！2.
红薯：又名蕃薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜、甜薯等。不管别人怎么叫，做为濮阳人的小编叫它红薯。之所以有番薯的称呼，大抵是因为它是“外来物种”的缘故。相传番薯最早由印第安人培育，后来传入菲律宾，被当地统治者视为珍品，严禁外传，违者要处以死刑。
哈喽大家好我是爱生活、爱健康、爱美食、爱分享的言午欢迎关注“言午爱生活”哦今天给大家带来一道开花地瓜馒头红薯去皮洗净，切成薄片，放入锅中蒸熟面粉300克，酵母3克，温水150克，和好面和好的面用保鲜膜盖起来，放到温暖处发酵红薯倒入搅拌筒，加入红糖、柠檬汁、盐少量，随后搅拌成红薯泥
#头条开新年#福字蜜薯夹心小馒头奶香新年福袋馒头红枣碎黑芝麻发糕香甜南瓜元宝小馒头无油无糖香浓南瓜贝果黑全麦面团山药泥馒头蓬松胡萝卜双色馒头黑芝麻核桃碎团子红枣蜜豆卷饼坚持每一天打卡美食，2025年一起加油
#秋日生活打卡季#大家好，欢迎来到美食格物。现在正是红薯大量上市的季节。红薯非常好吃，相信很多朋友都很爱吃，尤其是到了冬季天气冷的时候，吃上一个热气腾腾的烤红薯，全身都暖暖的，那么红薯应该如何挑选呢？又香甜又软糯的红薯都长什么样子呢？
