过年放假期间几乎天天大吃大喝自从上班以后肠胃开始不适听说吃软烂的食物可以养胃是真的吗?很多中老年人经常吃软烂食物对健康有利吗?问食物煮得越软烂越养胃吗?过节期间,人们在饮食、睡眠、心情等方面,都可能产生比较大的变化,导致过节以后胃肠道功能减弱,这样的现象很常见。
平时不养护自己的胃,轻则感觉胃痛、进而可能会患胃炎。如果经常胃疼千万别想着忍忍就过去了,严重还可能会导致胃癌!有病例对照研究结果显示:经常吃干硬的食物、做事冲动、情绪易怒、长期处于压抑状态、生闷气等都是胃癌的诱发因素。改变不良的生活方式和控制易冲动的情绪,可降低胃癌发生的危险。
这时候自己也有了这么个机会,新单位打电话问我去不去,受到原单位人心浮躁气氛的影响,我没控制住自己的从众心理,来到了新单位,这里的工作压力更大,人际关系比原单位要更加复杂,加班是常事,我也用心学习、努力工作,希望对得起自己的岗位。