来源:【中国教育报】当前,青少年心理健康问题成为社会关注的焦点。事实上,教师的心理健康问题也同样很重要。如何保持良好的心理状态,如何舒缓压力、做好自身的心理健康调适,也是每个教师需要关注的问题。亲爱的老师,你能及时发现自己情绪方面的问题吗?当心理负担过重时,你有没有想过求助?
老师拥有良好的情绪管理能力不仅会影响到教育教学效果更与个人幸福感息息相关临近期末,有大大小小的事情要解决一些老师感到压力大情绪难免受影响有哪些适合老师的情绪调节的方法呢学校能为老师们的“情绪管理”做哪些事儿呢和小编一起来看——15个调节情绪的好方法1.
大象新闻记者 龚丰硕 通讯员 刘一静/文图为了进一步提升小学教师的心理健康水平,增强教师们的情绪管理和压力应对能力,11月19日,郑州市管城区金盛路小学成功举办了“科学减压,情绪管理,塑造阳光心态”的教师心理健康讲座。