心火烧失眠，肝火煎失眠，肺火旺失眠，胃火盛失眠，肾火虚失眠，失眠和五脏关系密切，看看你是哪一种?如果表现为舌头红、舌苔黄，容易出现口舌生疮，心烦易怒，口干口渴，大便干结，那就是心有实火，这时候，可以参考黄连上清丸等药来清泻心火。
中医将火分为实火和虚火，实火因实热而生，虚火因体内阴液不足而生，两者都会出现上火的症状，但如果是虚火引起的，那服用清热泻火药只会加重病情，但多数人一旦出现上火的症状，就认为是体内有热，随即开始清热泻火，可这样只会使“虚火”更旺，病情更重。
爱上火的朋友，今天这条视频可要收藏多看几遍，学会了它能解决90%以上上火的问题。·先来说一说实火，实火就是体内实实在在多余出来的火，它的特点来得快特别猛，脸上容易长痘，喉咙肿痛，眼睛红肿，小便短黄，大便干结，这些都是实火的典型表现。
