老是放屁吃什么食物最好

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经常放屁和肠胃不好有关？提醒：学会这几个小妙招，快速养好肠胃
放屁，是每个人都会经历的生理现象，但如果你发现自己经常放屁，甚至伴随腹胀、腹痛、反酸等问题，那么可能需要关注一下自己的肠胃健康了。肠胃是人体的“消化中心”和“吸收工厂”，一旦它出现问题，整个身体都会受到连累。别觉得放屁是小事，这背后可能隐藏着肠道菌群失衡、胃肠动力紊乱等健康隐患。
李医生聊健康
365健康科普｜经常放屁？多吃这3种食物
公共场合一不小心放了个臭屁，这种事情总让人感到尴尬。偶尔放臭屁也许并没什么关系，但如果总放屁，或许是因为饮食混乱或压力太大造成肠内细茵平衡被打破。
四川省保健科技学会
总爱放屁是怎么回事？预示着身体在排毒吗？医生教你两招帮你调
当你发现自己一天放屁的次数明显超出平常，甚至让周围人皱眉回头时，你可能会忍不住问自己:“我这是怎么了?难道身体在排毒?”
老年病科安医生
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“频繁放屁”是怎么回事？真是在排毒吗？消化科医生说出其中真相
臭屁不响，响屁不臭，你放的屁臭吗?如果公共场合频繁地放屁，这可是大型的社死现场，很多人人会特别尴尬。
蔡医生科普说
人总是放屁，难道是身体在排毒吗？其实是身体发出的“求救”信号
说到放屁，大家肯定都不陌生——每个人每天都在偷偷做这件事，不管你承认不承认。有人觉得，放屁是身体排毒的表现，甚至还很骄傲地说:“我放屁多，说明我身体健康!”
神外一科王医生
经常放屁是消化有问题？一个方法，让你悄无声息地优雅放屁
当你在安静的公众场合，比如会议上，突然放了一个“震耳欲聋”的屁，此时的你，是不是能尴尬到双脚抠出两个三室两厅。
罗定貮师兄
每天放屁太多了，肚子里常有气的过来看看这个#喝出好气色
经常爱放屁，肚子里有气的朋友，可得注意了。这个是不好的表现。只要有这些情况，我给你推荐一个好方法。它这么一大包，里面有30个小袋，而且都是独立包装的，每天就取出一到两小袋，用开水冲泡5分钟就可以了。
老李谈创业
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经常腹部胀气频繁放屁？或是这些原因引起，4个方法有效缓解
在某一社交聚会上，你可曾有过腹部突然隆起不适的经历，又或是得不断隐藏那连绵不断的排气现象?到底是什么原因导致了这些困扰?
中医大夫健康谈
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经常放屁、肚子胀，试试这个东西泡水喝，轻松缓解尴尬！
别担心，今天我就来给大家分享一个简单实用的方法，让你告别烦恼。首先，我们需要了解为什么会出现这种情况。
张学顺科普
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经常放屁的小伙伴，这7件事要注意！
在一个安静、人多、又密闭的环境里。可以注意下列7件事。所以，要想少放屁，首先得控制下进食速度，尽量细嚼慢咽。
健康广东
肚子胀，爱放屁？两味中药煮水喝，行气消痞，用好就舒服了
有的朋友提问说，自己总觉得肚子胀，有气，还会发出咕噜噜的响声，频繁地打嗝、放屁，这是怎么回事?中医理论中，脾胃是气血运化之源，相当于咱们身体内的交通指挥官，负责指挥气血津液和代谢垃圾运输在身体里有序流动，确保气血顺畅流通。
失眠专家吴庆光
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饭后肚子胀、总爱放屁，该怎么办？
柯大夫，我最近一段时间，肚子胀气，老爱放屁，吃完饭后更明显。但我很难受啊，有没有什么办法让自己舒服点?
北青网
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胃胀，老打嗝放屁，感觉肚里一团气，一个中成药，帮你把气排出去
那如果说，你平时还总会心情不好，容易生气发火，并且每次心情不好时，打嗝，胀气以及放屁的情况就比较明显，那你这种情况就是肝气郁滞导致的，因为这肝是主管着全身气机的，只有肝气顺畅，全身气血才会顺畅，而胃气呢，主要是负责往下降的，但因为肝气郁滞，堵住了，胃气降不下去，那就会在肚子里来回窜，不是往上就是往下，所以你就老肚胀，打嗝放屁。
中医沈宏
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经常“放屁”，是肝不好吗？特别提醒：放屁多，可能与这四点有关
最近一段时间，老孟在办公室尴尬的不行，因为他总是在安静的办公环境下噗噗放屁，每次他都想找个地缝钻进去，但实在控制不了自己。开始时他以为是自己的饮食出了问题导致的，但调整饮食后还是如此。在和朋友提起这件事时，朋友告知他可能是肝脏出了问题，让他去医院查下肝。
肿瘤的真相与误区
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经常“放屁”跟肝有关吗？医生提醒：放屁多，或与4个原因有关
肝脏是人体最大的代谢器官，可以合成脂溶性的维生素，肝脏还有合成凝血因子的功能。将体内的毒性物质转化为无毒或毒性较低的物质排出体，在机体内还起着去氧化，储存肝糖原，合成蛋白质的作用。
利医生科普
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经常想放屁，屁多怎么办？
放屁也叫“排矢气”，是人或动物一种正常生理现象。想放屁，场合不允许，控制放屁，甚至不放屁或许会更好避免不必要的尴尬。
西安胃康昌先慧医生
肠鸣，放屁多，是脾胃受凉了！一张温阳方，把阳气补到根上
患者李先生，近半年来经常出现肠鸣、肚子咕噜响、放屁多、腹泻等症状。刚开始以为是吃坏了东西导致消化不良，于是自己吃了一点健脾胃助消化的药，但效果不明显。最近还出现了手脚冰凉、精神不振的情况，肠鸣也比之前更严重。我看他舌质淡，苔薄白，脉象沉细，综合辨证是由于脾阳不足，运化失常导致的。
岐黄医术
肠鸣，放屁多，脾胃凉，一张温阳方，把阳气补到根上
李先生41岁，因工作繁忙，经常饮食不规律，且偏好冷饮和油腻食物。近半年来，他频繁出现肠鸣、屁多、腹胀等不适症状，尤其在饭后更为明显。
中医脾胃科刘秋峰
屁特别多，咋回事？该怎么缓解？
说个尴尬的事，我最近经常放屁，而且有时候动静还不小。有好几次都是在公开场合，当时情境简直就是“社会性死亡”现场。请问，屁多是怎么回事?
北青网
脾虚放屁臭，肝郁放屁多，气滞放屁响！放屁也有讲究，需对症处理
人都有“尿急、便急、屁急”这三急。尤其是在公共场合，放屁显得特别不文明，特别是在病理情况下，屁特别多的时候，要想控制住确实不太容易。
杏林有幸
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