很多孩子上学的时候不好好吃早餐,要么干脆不吃,要么拿个牛奶面包在路上随便吃两口,长期如此,对孩子的身体健康肯定是不利的。今天就来晒晒我家小学生7天的早餐,天天换着花样吃,妈妈在家做,花钱少吃得好,营养健康身体棒!
1、迷你奶香南瓜牛角馒头+鲜肉小馄饨2、照烧肉松蔬菜饭团+美龄粥+水煮蛋+蓝莓3、韭菜鸡蛋虾皮馅饼+红薯山药粳米粥+午餐肉4、奶香紫薯山药双色馒头+时蔬蒸蛋5、雪梨百合莲子汤+海苔寿司卷+坚果6、贝贝南瓜蒸蛋+香菇青菜肉末面7、奶香草莓发面饼+时蔬牛肉肠鸡蛋汤8、杂蔬鸡蛋虾仁饼+
大家好,我是懒惰的小厨娘!小学生一周营养早餐合集来啦!今天又整理了一期快手营养早餐,早饭不知道吃什么的朋友们,快快码住吧!咱们只需要早起十分钟就能给孩子做一顿丰富的早餐何乐而不为呢?朋友们你们赶快收藏起来吧,做法呢我也给大家附上了!
孩子上小学,每天要在家吃完早餐再上学。孩子小,偶尔出去吃还可以,总不能天天外面吃,担心外面卫生问题,食材问题,怕长期在外吃对身体不好。所以每天晚上我就开始犯愁了,第二天的早餐吃什么呢?这是今天的早餐,明天吃什么啊?