今年的4月5号是清明节，清明节又叫踏春节，在仲春与暮春之交，清明节是我国重要的传统节日，具有缅怀先人，礼敬祖宗的重要意义，同时，清明前后也是拔罐养生的最佳时机。中医认为，立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。
春季是万物复苏的季节，也是人体阳气升发的关键时期。然而，春季气候变化多端，容易引发各种疼痛问题。湖南中医药大学第一附属医院疼痛科主任医师、医学博士曹东波表示，《黄帝内经》作为中医经典，为我们提供了丰富的养生智慧，可以帮助我们有效防治疼痛。
随着春风的吹拂，万物复苏，春季成为调养身体、增强体质的黄金时期。中医作为中华民族的瑰宝，以其独特的理论和治疗方法，在春季养生中发挥着不可替代的作用。一、中医春季养生理念西安市第五医院感染性疾病科医生洪舟介绍，中医讲究“天人合一”，认为人体应与自然界的变化相适应。
近日，南京及全国多地气温迅速回升，尤其是中东部地区明显回暖，迎来了所谓的“坏回暖”天气。这种气温骤升骤降的现象，不仅让人体感到不适，更给健康带来了潜在威胁。江苏省中医院急诊科副主任、主任中医师徐顺娟在接受采访时表示，春季气温波动大，人体阳气初生，易受外邪侵袭，需格外注意养生防病。
