齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梓博 通讯员 王明光 伊善道近日，“寻访淄博百岁老人”活动来到高新区，走访百岁老人陈桂英。活动由淄博市民政局、淄博市卫健委，齐鲁晚报·齐鲁壹点主办，山东信宏仁医药连锁承办。在淄博市高新区四宝山街道郭家村，住着一位百岁老人——陈桂英。
10月9日，北京市民政局召开媒体通气会，面向社会公开发布《关于加强“老老人”服务保障的若干措施》，其中提到，加快补齐农村“老老人”服务短板，推进农村互助性养老服务。农村地区一直是北京市养老服务体系建设工作的难点和短板，吃饭难更是农村老人尤其是“老老人”的急难愁盼问题。
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老年人每天应至少摄入12种食物。推荐这样安排三餐： 早餐宜有1—2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶，另有蔬菜或水果； 中餐和晚餐宜有2种以上主食，1—2个荤菜、1—2种蔬菜、1个豆制品。 建议食物多采用炖、煮、烩、焖、烧等烹调方法，少煎炸和熏烤。
“吃肉等于折寿，懂不懂啊！”刘大娘是一位坚定的素食主义者，尤其上了年纪后，连鸡蛋和牛奶都完全戒掉。子女们多次劝说，但她始终不为所动。年初，刘大娘突然感觉腿疼，不慎摔倒在地，怎么也爬不起来。送到医院检查后，医生发现她患有严重的骨质疏松。
来源：【阳泉日报】图为老年人在阳泉市平定县杨家沟村幸福食堂内就餐。2月22日，阳泉市高新区杨家庄乡小西庄村的幸福食堂里，村民李世悦坐在餐桌前，手捧一碗手擀面，哧溜哧溜吃得舒爽。手擀面配西红柿鸡蛋卤、肉酱卤。
