你有没有发现？那些活得最累的人，往往不是被生活压垮的，而是被自己的情绪憋出内伤的。管不住情绪的人，迟早要被情绪伤了身体！01管住脾气，别让火气烧了福气人这辈子最亏的买卖，就是用别人的错惩罚自己。孩子考砸了，你气得摔碗；老公忘买菜，你骂得掀桌。
自己的事情尽量不要说出来，不论你的什么事情，没有实施前不要讲，不要说，说多了对你一点好处都没有，不信你就说说看，看对你有啥好处，你计划去做一个事情这个事情肯定会增加一些人的工作内容，肯定会让一些人心里不舒服，你提前说出来了，你认为他们会让你顺利的去做成这个事情吗?
