根据《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神和五项管理等工作要求，保障学生每天在校一小时的锻炼时间，切实加强学校体育工作，积极开展阳光体育运动，促进学生身心健康和谐发展，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。
近日，湖北省襄阳市樊城区教育局公布了2022年学生体质健康进校抽测小学五年级成绩。数据显示，该区中小学生体质健康抽测合格率100%的学校比去年提高了20%，优秀率比去年提高了25%。截至目前，樊城区体质监测总人数已达四万余人，小学生体质健康水平呈增长趋势。
本报记者 程墨 通讯员 聂志鹏 杨月 丁诗敏近日，湖北省襄阳市樊城区教育局公布了2022年学生体质健康进校抽测小学五年级成绩。数据显示，该区中小学生体质健康抽测合格率100%的学校比上年提高了20%。截至目前，该区体质监测总人数已达4万余人，小学生体质健康水平呈增长趋势。
孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺内每分钟通气量加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。
耐久跑在体育与健康课程中占有很大的教学比例，大家都知道全国亿万学生阳光体育运动的主要内容就是长跑。针对这种现状，本课的设计是通过改变跑的不同形式，如:匀速跑、变速跑、变向跑，和改变不同的路线和分组形式等多种方法尽量让学生感受跑步的乐趣，提高耐久跑的能力，带着愉快的心情感受通过实心球创编路线进行跑步带来的快乐，从而锻炼身体，愉悦身心。
