伸筋草为石松科植物石松的干燥全草，又名石松、过山龙、金毛狮子草、立筋草、舒筋草、抽筋草、筋骨草、山猫儿、老虎垫坐、穿山龙等，具袪风湿，舒筋活络之功，《本草拾遗》载“主人久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。”《滇南本草》载“石松，其性走而不守，其用沉而不浮，得槟榔良。
胡庆余堂足浴包。寒冬已至，适合泡脚的时节来了，你会搭配泡脚包吗？最近，上海市消保委委托上海中药行业协会，测试了在各大平台按排序购买的60款宣称“不打粉”的中药植物泡脚包。最终通过测试的泡脚包只有两款，其中一款就是我们推荐过的胡庆余堂九味草本足浴包。
山货市场上的口中的泡脚神草。少数民族口中的泡脚神草，今天在市场上好多给大家看一下。这种就是称为泡脚神草的植物了，它全株都可以入药，有的是割取地上部分，有的则是把全草挖起来用。如果是用来泡脚，不单用泡脚神草，还用三角风和伸筋草加在一起来用。
活血泡脚方。红花5g 伸筋草10g 透骨草10g。擅长运用中西医结合治疗循环系统，消化系统，内分泌系统常见疾病，如高血压，心律失常，慢性胃炎，慢性肠炎，甲亢，甲减，以及常见皮肤病，湿疹，荨麻疹，痤疮，黄褐斑等。
冬至是中国传统节日之一源于汉代盛于唐宋相沿至今冬至是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。在冬至这一天，中国南北方会有不同的习俗，北方大部分地区会吃饺子、南方会吃汤圆。
中医特色药包进社区，塘桥社区卫生服务中心中医科现推出驱蚊方、泡脚方、利咽方。药包独立包装，方便居民使用，一起来了解一下↓蚊虫叮咬，会严重干扰人的睡眠，且瘙痒难耐，因此预防蚊虫侵扰很有必要。驱蚊中药，其味芳香，含有大量的可挥发芳香油，能够辟秽化浊，杀虫止痒，且安全有效。
