无论是上班族或是开车族常常一坐就是3、4个小时或更久。。。以至于腰背酸痛也变成了每日的常态。。。而不良坐姿，轻则导致肩颈酸痛，驼背、臀部扁平外扩，重则腰肌劳损、腰椎间盘突出等...甚至还会造成习惯性的驼背、哈腰、缩肩等丑态。长期下去对身体真心不好啊...
对于久座办公不运动的人来说，腰酸背疼是常事，在身体实在受不了的时候去按摩店让师傅给放松放松，而师傅也都习以为常的说着同样的话："每个来我这按摩的年轻人都跟你一样，腰肌劳损，不用担心，每周来我这按摩一次同时多锻炼，慢慢就会好了的。"话虽这样说，但按摩一次就是近百块，肉痛啊！
腰颈椎病如今不再是老年人的专属，年轻人也开始中招，电子产品除了给人们带来方便的同时，还带来了腰颈椎疾病，手机导致出现了低头族，电脑则出现了一群久坐族，再加上一些沙发的忠实爱好者，人们的腰椎和颈椎变得越来越差。
铁腰板治疗仪自研发上市以来已经有17年的历史，这17年里铁腰板经历了跌跌宕宕的起伏，上线初期遭受用户的质疑、谣言的诽谤，但是铁腰板从没有放弃健康中国梦这个想法，在一次次的临床试用中终获得了广大骨病患者的认可。让广大骨病患者可以居家治疗，减轻痛楚！
1.卧床休息 急性发作期，应短时间卧床休息，一 般以2-3天为宜。绝对卧床最好不超过1周，不主张长期卧床。病人卧床休息一个阶段后，随着症状改善，应尽可能下床做简单的日常生活活动。2.腰围制动 佩带腰围可以限制腰椎的运动，以保证损伤组织可以局部充分休息。
掌上美容院，在家也能享受高科技理疗女生们对于美容院应该非常的熟悉，定期去美容院做一个皮肤护理是女生最经常做的事情了，有的时候皮肤出现比较糟糕的情况也会去美容院进行一个护理，因为美容院会根据你的状况选择相对应的产品以及一些理疗机器来进行改善你的皮肤状态。
