香蕉是很多人都喜欢的食物，不管是孝也好，还是老人也罢。香蕉之所以被人喜欢，只要是因为它香甜可口的口感，孝子喜欢它的甜腻，老年人喜欢它的软嫩。而且香蕉的吃法也有很多种，最简单的就是直接吃，还可以做香蕉水果沙拉、香蕉雪糕，甚至还可以做成香蕉片。香蕉片怎么做呢?
健康功效：香蕉：润肺、清热、解毒食材用料：香蕉2只相克食物柠檬1个清水200克菜谱做法：1.香蕉斜切成薄片2.柠檬切开挤出汁3.柠檬汁中加入清水，将切好的香蕉片侵泡15分钟（调味、防止烘烤过成变色）4.将浸泡好的香蕉片摆到油纸上5.烤箱100度预热，烤两个小时。6.
香蕉、苹果煎着吃。香蕉和苹果中富含钾、镁等矿物质和果胶等膳食纤维，对心血管疾病和高血压病人有很好的食疗作用。而且苹果中的维生素C含量较少，其中的多酚类抗氧化物质，在加热的条件下，大部分也能保留下来，因此，家中放久了的苹果和香蕉完全可以熟吃。
香蕉有世界“百果之冠”的美称，不仅是美味的水果，还是不可多得的保健佳品，蛋白质，维生素，矿物质，粗纤维的含量都非常丰富，不管是老人还是孩子都适合吃，但我们经常遇到主这样的情况，成熟的香蕉买回来没放几天就会发黑变坏，要是买青的回来要过好几天才能吃，非常矛盾，怎么样才能把买回来的香蕉
这里是清清爱做菜，我是清清，人每天需要摄取一定的矿物质与维生素来补充人体每日需要的养分。水果中富含有很多人体所需的营养物质，每天吃水果对身体来说是有很多好处的，水果中含有大量的维生素，能够促进身体的新陈 代谢，因此水果在我们的每日所需里也是必不可少的存在。
桃子所，2015-02-21健康的小零食——烤香蕉片，用到熟透的香蕉，少许砂糖，低温烤制。口感香脆，让你吃的停不下口。1. 将香蕉斜刀切2mm的片；2. 将香蕉片放入烤盘里，留出少许间距；3. 在香蕉片上撒上少许粗粒砂糖；4. 放入烤箱中层，上下管温度100度，烤制45分钟；5.
