大猩猩的身体非常强壮，像体型比较大的西非低地大猩猩站起来能有1.9米，最大的体重能有240公斤。我们最熟悉的一种大猩猩银背大猩猩，随随便便拉个过来就能轻松举起800公斤的重量，相比之下，人类极限500公斤，鼻血乱飙，如果不放下估计能血管爆裂。
银背大猩猩可达1.75米高，臂幅比它的身长长得多，可达2.75米。银背猩猩能将1400KG拉起8次或是能将800KG推起20次，8次的力量象徵著极限力量的80%，20次则象征限力量的60%。也就是银背拉力极限为1750KG/推力极限为1300KG(超过象鼻的力量）。
