宝宝吃米粉以来,第一次当妈的我还是出了不少问题。特别是开始给宝宝吃米糊的时候,发现宝宝很不爱吃,和开始吃米粉的兴奋,完全不同。找了很多原因,总结了一下冲米粉的tips,分享给大家,希望可以帮助和我一样的新手妈妈,快速地让宝宝爱上吃米粉。
米粉是宝宝的第一口辅食,在给宝宝挑选米粉的时候不要只看牌子还要看成分,毕竟吃进小宝宝肚子里的东西需要谨慎些,对婴儿来说,米粉容易吸收,安全,不容易引起过敏。那婴儿米粉该用水冲还是该用奶冲?米粉用水冲还是用奶冲?用水还是用奶,得分情况!
宝宝到了4、5个月的时候,妈妈们就要着手给宝宝研究添加辅食的事情了。而米粉因为方便、容易让宝宝接受等原因,成为妈妈们为孩子添加辅食榜单上的第一名。但是,给小宝宝添加米粉可是有讲究的,从米粉的添加时间、选择、到冲泡过程中的细节等方面,都需要家长格外重视。
#冬日生活打卡季#斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第278期米粉冲泡的5大误区以下5大米粉冲泡的误区 你中了几个?1、自制米粉比买的米粉好自制米粉不仅难以确保卫生,而且大米是贫铁食物,无法满足这个时期宝宝对的铁的高需求。
尤其是小寒过后,因为体质偏寒的缘故,全身手脚冰凉,穿再厚也抵挡不了。“小米”是我家冬日餐桌上最常见的谷类,熬粥煲汤时都会随手抓上一把。很多人都知道小米有营养,但却不知道它“朴素”的外表下,除了我们常常挂在嘴边的“养胃”,还有许多不为人知的优点。
第一步:大米洗净,用温水浸泡2个小时第二步:把泡好的大米放入研磨器中,加少许水,研磨成细腻的米浆第三步:把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可提示:1、家里没有研磨器,也可把大米放入食物搅拌机中搅碎。