春节刚过,不少人的“节后综合征”就出现了……春节聚餐赴宴,共庆宵旦之余,是否引起诸如头晕、眼胀、颈痛、失眠、腹胀食积等问题。教您几招,解决健康烦恼!招式一:对付眼疲劳如今手机电脑等电子产品已成为日常娱乐的主力军,过度用眼导致眼胀、眼疲劳非常常见,不妨试试按揉新明穴。
滴~滴~友情提示明天要上班啦⌛⌛⌛假期走得太快就像龙卷风8天春节长假转眼就要结束了你的“时差”倒好了吗?光是想到要复工你是不是已经感到心情沉重、情绪失落……晚上不想睡、早晨起不来习惯了零食不停嘴饭点却不饿身体已在工作心却还在外面“浪”......节后上班这些“症状”你中了几个?
快乐是时光总是那么短暂一转眼假期就快要结束了想想就心塞、难受......难不成这就是节后综合症的表现吗?那要怎样才能恢复元气满满呢?别急!这就带你克服节后综合症!什么是“假期综合征”假期综合征又称节后综合征,是人们在长假之后出现的各种生理或心理的不适表现。