6月20日，以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线！上线第一天即有几百位市民参与活动，收到良好的社会反响。本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理，聚焦健康常识、营养保健、心理健康、运动锻炼、生活方式及防病科普等方面。
2023年3月4日是“世界肥胖日”，今年的活动主题为“ OBESITY IS YOUR RESPONSIBILITY，肥胖防控，是你我们的责任！”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。为助力我区肥胖及相关慢性病的防控工作，新疆科协联合新疆营养学会开展肥胖防控科普宣传活动。
俗话说，“一白遮百丑，一胖毁所有。”从健康的角度来说，肥胖“毁”的不仅仅是外表，还会对身体造成很多严重的危害。肥胖既是一种独立的疾病，又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素。那么减肥也成为当前人们广泛关注的话题。
谁不想拥有强健的体魄享受快乐无忧的生活？相对于忽胖忽瘦的人研究发现能把体重稳定在这个范围内的人更有可能活到90岁！快跟随小圈一探体重稳定背后的长寿秘密！潘志刚复旦大学附属中山医院全科医学科 主任医师划重点01体重稳定更长寿？
自《热辣滚烫》上映后，减肥成功的“半个”贾玲，成为了无数网友羡慕的对象，更有人把“瘦成贾玲”作为2024年的愿望。根据片尾公布的减肥日记，贾玲是真的从210斤瘦到了109斤。贾玲到底是怎么减重的？未来会不会反弹？她的减肥方式普通人能复制吗？
最近心情不好、身体不舒服、总是觉得累……如果你也有类似的情况，可能需要好好睡觉！3月21日，是世界睡眠日。网上流传着，“好睡眠是治愈一切的良药”。著名哲学家康德（Immanuel Kant）也曾说过一句话：“有三样东西有助于缓解生命的辛劳——希望，睡眠和微笑”。
