蔬菜粥的商用做法

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天冷了，多给家人做这蔬菜粥，无油少盐营养高，好吃易消化，真香
导语:天冷了，多给家人做这蔬菜粥，无油少盐营养高，好吃易消化，真香!俗话说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。
吃货峰子
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没胃口不想吃饭，就做这碗清香蔬菜粥，软滑营养很滋补，老少皆宜
这段时间在群内，小伙伴们除了聊一些特殊的口罩状况事情之外，就是问吃什么。因为大多数人都因为生病没有胃口，但不能不吃，毕竟吃东西才是增加抵抗力的保证。
土豆丝卷饼bxh
建议中老年人，学会这款蔬菜瘦肉粥，营养丰富，身体更健康
尤其是中老年人除了要锻炼身体，饮食方面也要吃些合适的营养美食，来补益身体。接下来，我们就简单地给大家说一说建议中老年人，学会这款蔬菜瘦肉粥，营养丰富，身体更健康。
中原辣哥
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女儿爱喝粥，妈妈用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥，清鲜味美，营养健康
我家大女儿特别喜欢喝味道鲜美的蔬菜粥，尤其是放了虾仁，在砂锅里煮出来更好吃。一早起来用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥，清鲜味道，营养健康，女儿连喝两碗，我看着都开心。
魔多厨房
营养粥膳之蔬菜粥
材料:大米200g，白菜300g，鸡蛋2个，葱，姜，盐，酱油，香油适量。做法:大米洗干净浸泡一小时;
郑一的自动饺子机
这道随性海参蔬菜粥！发到朋友圈，留言全说被馋哭
米饭加1000毫升左右的水煮开，小火焖十分钟，加入各种食材，菜梗最先加，菜叶最后，再煮开熬三五分钟，鸡蛋入锅打散成蛋花，加盐加白胡椒粉，淋上点香油，撒上葱花!
豆果美食
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早餐太喜欢这粥了，鲜香软糯，好吃养脾胃，无油少盐营养高，真香
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。对于每一个家庭来说，这段时间以来，最要坚持吃的美食就应该是粥。孩子早餐太喜欢这粥了，鲜香软糯，好吃养脾胃，无油少盐营养高，真香!
黄子心（游世界）
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