在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。卢大伯，年过五旬，每天早上起来，他的第一件事就是煮一壶香浓的茶。他自豪地说，这是他的"液体黄金"，能让他精神百倍地开始新的一天。
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“糖尿病的人是不是不能喝茶？
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“糖尿病是喝出来的？医生劝告：若不想血糖暴涨，这3种茶最好少喝。”一声大笑响彻整个办公室，大家纷纷抬头，原来是李明和几个同事在讨论喝茶的事。
俗话说，“宁可三日无食，不可一日无茶”，茶已经成为世界上最受欢迎的饮料之一，也是大众眼中的健康饮品，是不少养生达人的心头之好。“喝茶防癌”的说法流传至今，也有不少研究发现茶叶的益处，但是其中也存在一些争议。
吃完饭后，这5个习惯你可能天天都在做，其实对身体不好，也不利于控制血糖，长期这样还可能让糖尿病更严重。快看看你有没有这些习惯。01饭后喝汤不少人喜欢饭后喝汤，但对于糖友来说，这可不是个好习惯。因为，这会在原本一顿饭的热量之外，又增加汤的热量，并且增加了盐的摄入，不利于控制血糖。
