张奶奶今年62岁，身体还算健康，早几年确诊高血压，一直控制得比较好。像张奶奶身边有好几个人因为患有高血压还引发了其他疾病的患者，而她身体各方面都没什么问题，每年体检各项指标也都在正常范围内。张奶奶把这一切功劳归功于保健品身上，说起保健品，张奶奶是半天也说不完。
叶酸是维持人体健康的营养物质之一，科学补充叶酸不仅仅只是孕妇需要，老年人群也是容易缺乏叶酸的人群，适量补充叶酸可以有防治脑梗死、失眠、高血压等多种疾病，是保障老年人身体健康的重要措施，但是过度补充叶酸也会导致多种不良反应，因此科学补充是关键。
叶酸是最早自菠菜叶中发现的一种营养物质，从分类上来说，它属于B族维生素的一员，与其他B族维生素具有一定的协同作用，在细胞正常分裂的DNA形成过程中，以及体内氨基酸代谢的单碳转移反应中，叶酸都是重要的辅酶和反应底物，因此，如果身体缺乏叶酸，就会影响正常的生理运转，带来这样那样的健康问题。
今年52岁的刘阿姨，经营着一家早餐店，每天凌晨就得起床忙碌。上了年纪后，她明显感觉身体有些吃不消，几个月前开始头晕、视物模糊，去医院检查后，医生说是贫血，给她开了叶酸。坚持吃了3个月后，刘阿姨感觉精神好了很多，头晕和视物模糊的症状也缓解了。
