鹅蛋，历来被老一辈人视为孕期“去胎毒”的佳品，那么，鹅蛋真的有如此神奇的功效吗？对于孕期该吃什么食物，老一辈人往往有自己的看法。她们作为“过来人”总会给新手孕妈们很多指点。但其实，老一辈人的一些观点，往往是缺乏科学依据的，他们可能会夸大某些东西的功效。
大家好，我是大雄。很多上了年纪的中老年人，每天在吃食物的时候，都会注意营养上的补充，年龄越大营养就越要跟上。也正因如此，很多人每天都会吃上一些蛋类，比如最常见的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，就很受欢迎，但是你知道这些蛋，要怎么去吃才正确吗？所以，今天我就要来给大家说一说，这3种最常见的蛋。
老刘早起吃饭，十分顺手地从妻子手里，就接过了一个白水煮蛋，这是他们家早餐的传统，每人一天一个水煮蛋。只不过今天吃着鸡蛋的老刘，却开始突发奇想。他问自己的妻子，既然鹅蛋、鸡蛋和鸭蛋，都是情感，营养构成看起来有比较相似，为什么我们总是吃鸡蛋，却不吃其他两种呢？
老人口中的“胎毒”真的存在吗？孕妇饮食吃得好，轻松迈过这道坎女人怀孕以后，对自己的饮食非常重视，生怕自己吃错了食物，影响了胎儿发育和健康。由于孕产知识的缺乏，新手妈妈在饮食上有这样或那样的担心，也是在所难免的。最近一位妈妈咨询一个问题，我觉得很典型，今天就给大家分享一下。
鸡蛋和鹅蛋的营养是类似的，很多地方鸡蛋都是具有功效的，鸡蛋还比鹅蛋产量高，口味吃起来也比鹅蛋好，而且听说鸡蛋可以去胎毒，富含极高营养，当然鸭蛋，鹅蛋也一样，多吃蛋类对孕妇来说是好的，虽然没有科学依据，但软黄确实富含各种营养元素，远磷脂，矿物质，维生素，蛋白质，缓解精神疲劳电脑益智促进大脑神经发育，鹅蛋中的软磷纸，比鸡蛋，鸭蛋含量高。
