或许没有人需要学习睡觉。和学习穿衣、学习做饭、学习骑车不同，睡眠是自然的，是人类的本能。作为一个长期熬夜、作息紊乱的文字工作者，和睡眠“交手”多年，仗着年轻，乱中取胜，失去的睡眠总有办法找补，很少败下阵来，直到三周前。
而失眠，有点像闹钟，对李明来说，“它响了之后，我需要做一些改变。”比如生活中跟家人朋友出现矛盾，这些矛盾细微且持久，经年累月不断积攒之后，失眠会恰逢其时地出现，像一个闹钟，提醒他去处理这些矛盾。2021年9月1日，武汉市第一医院睡眠医学中心。
海淀区永定路街道六街坊社区收到了居民李女士送来的锦旗，感谢社区解决了困扰她多年的噪音问题。从2022年夏天开始，李女士每隔几个月就会在家中卧室听到断续的低频噪音及振动声，每次持续几天或大半个月，之后自行消失，隔段时间又会出现。
一个人若想较好地把握人生，不妨保持“三心二意”：知足心、上进心、童心和诚意、善意。——言论，《读者》2023年第11期作家歌德曾说过：“人之幸福，全在心之幸福。”物随心境，境由心造，一个人的生命质量，其实更多的是取决于我们的内心。
近日，住在西城区陶然亭街道龙爪槐胡同的张大妈，将一面锦旗送到了龙泉社区居委会，向心系居民的社区工作人员表达感谢。由于这是她第一次面临居家隔离，老人十分担忧自己的健康状况，加上不了解相关政策，非常恐慌和焦虑。
央广网文昌9月20日消息（记者 索迪）全国椰子看海南，海南椰子半文昌。作为“椰子之乡”，文昌市椰树种植面积约23万亩，年产7000多万个椰子，能创造约25亿元的年产值。受超强台风“摩羯”影响，文昌市大量椰子树被吹倒，损失惨重。
在大家的印象中，能成为“出家人”，必然是做到了四大皆空、六根清净。婚姻世俗更是他们想都不会想的事情，然而在不丹，一位北京的富婆姐姐，就做了一件“明知不可为而为之”的事情！这位富婆姐姐，不仅和不丹一位僧人结婚生子，甚至还卖掉了千万房产，在当地建立了一座只属于他们两个的寺庙。
生活大小事，有我来帮忙家住沈阳市铁西区的付女士给我们导报民生帮打来电话她家窗户下面有台洗浴中心的空调外机产生的噪音让她成宿成宿的睡不着觉那么这噪音到底有多大对于这个噪音咱记者的判断是声音虽然不大，但持续不断普通人听着都有点儿闹心更别提一个癌症患者了影响情绪不说还难以入睡以往洗浴中
大众网记者 孙淼 济南报道近日，山东大学第二医院脊柱外科团队在该院麻醉科、手术室等科室积极配合下，顺利完成山东首例双通道脊柱内镜切除颈椎硬膜下肿瘤手术。该手术在山大二院的顺利实施标志着该院脊柱外科技术水平又迈上一个新台阶。
从一个青春懵懂的女孩，到大学毕业步入社会，步入社会之后压力越来越大，挣得与花的不成正比，后来我就知道信用卡这个东西，然后申请了第一张，它就好像毒品一样，越来越上头，有了第一张就有了第二张，那时候办下来信用卡特别的兴奋，可是不知道后果怎么样，到现在不知不觉有了七张信用卡，欠了将近2
