1. 梭子蟹起盖去鳃洗净，切对开再对开成四块，红薯去皮切成1.2X1.2厘米，长5-6厘米条。2. 红薯冲洗一下放入保鲜袋，扎紧袋口牙签在保鲜袋上扎5个孔，放入微波炉叮2-3分钟至红薯条熟透取出待用。3. 盘里放入几勺面粉，将梭子蟹的刀切面均匀的沾上面粉。4. 全部沾上面粉待用。
鸡肉的营养价值很高，其富含蛋白质，且脂肪含量很低，其中的氨基酸是人体生长所必需的营养物质。鸡肉肉质鲜嫩，煎炒烹炸，样样都让人喜欢。今天的这道鸡茸汤是从电视上跟烹饪大师学来的。只是将其中的蛋黄糕换成了胡萝卜，这样在操作上更显简单了些。
大家每天吃得最多莫过于家常菜，但我发现很多人终其一生，家常菜吃来吃去也仅仅是几道、十几道。今天分享100道来自全国各地的家常菜，我就不信你们全部吃过。学会了以后每天可以换成花样做给你家先生吃，相信他一年四季都能准时回家吃饭。
即便不是养生达人，但现在的人们也会很自然的有养生意识。好比每逢春末夏初之际，脑袋和身体经常会有一些自动的反应。比如说少油腻，烹素食，比方说减肥的愿望越来越迫切。随手翻一翻美食杂志，满眼都是时令蔬菜的精致菜式。对我们的胃觉来说，大鱼大肉不可少，因为那也是美食的乐趣。
烤包子（维语叫“撒木萨”）和薄皮包子（维语叫“皮特尔曼它”） 是维吾尔族同胞喜爱的食品之一。 新疆的烤包子，主要是在馕坑烤制的,包子皮和汉族传统的包子不一样不用发面是用死面的。包子皮要擀薄，四边折合成方形。
【浙菜】东坡肉琴心剑胆，2011-07-19东坡肉，浙菜里的著名菜品。关于东坡肉的传说，有很多很多，大家可以百度里查查。我听的最多的，就是苏东坡疏通西湖后，老百姓感激他，送了很多猪肉和黄酒给他，苏东坡觉得应该和百姓分享，就指点家人做红烧肉给百姓送去。
导语：每位妈妈都希望自己的宝宝能够聪慧过人，想要宝宝聪明的办法很多妈妈们都首先会想到食补。那宝宝吃什么会变得聪明呢？下面就和小编一起来看看让宝宝们健康聪慧的4款食谱吧。以下的4款食谱，就可以起到健脑补脑的作用哦。
【番茄胡萝卜炖牛腩】：人见人爱的经典味道这道菜，使用牛腩作为主料，更加美味。 首先，牛腩的油脂较多。牛油虽然很香，但如果单独烹制和食用，难免有些油腻。而番茄的加入，则刚好中和了这一点，同时更加刺激我们的食欲。（比如我，写到这，就已经开始分泌口水了。。。吃货。。
点击“美食天下”，关注最棒的美食微信食物、营养、活动与癌症发生的几率有关系，专家认为膳食结构不合理、身体活动越来越少是导致癌症发病的主要原因。癌症的发生是一个复杂的过程，但是癌症是可以预防的，日常生活的食物就有杀死癌细胞的功效，下面来看看小美为您定制的防癌菜谱吧。
查看快手菜的做法大全懒人食谱就是让做菜再快速一点，再简单一点，不必担心自己厨艺不精，一回家，在最短的时间内，做出可口又营养的菜肴，就能吃到可口的饭菜。今天就为大家带来各种懒人食谱，基本上看一遍就会做，让没有时间的你也会做省时、省事、省钱的可口饭菜，不信你可以试试哦！
剁椒是贵州、湖南、湖北、四川等地爱吃的一种用辣椒腌制成的咸菜，可直接食用，也可加工成菜品等。 一条大草鱼，因为吃不了，几乎齐根切了头，好像正经的鱼头应该过三指再下刀，正经的鱼头好像也不彻底劈开综上所述我这个剁椒鱼头是家常做法。
