“气死我了...”这可能是出现频率最高的话,几乎所有人都曾发出过类似的宣泄。情绪作为最难控制的东西,人在极度愤怒的情况下,往往会说出这句话,而生气作为情感的一种宣泄,同时也是身体反应的一种表达。我们总是忍不住生气,却很少有人知道,身体上的很多疾病都和生气有关。
生气时,我们常说:“气得胃疼”、“气死我了”、“肺要气炸了”......这些说法看似夸张,其实可能真有其事。生气,对身体的危害有多大?小九给大家分享两个故事。01、辅导孩子写作业气出心梗刘大姐今年42岁,每天下班回去后和丈夫分工合作,她负责辅导孩子做作业,丈夫负责做饭做家务。
杨绛先生说:“干嘛要生气,多傻啊,身体是自己的,心情是自己的,生气五分钟等于熬夜五小时,你要知道,所有的病,都是气出来的,少生气多笑笑,你才会无病一身轻。做人最重要的是开心,生活已经那么累,你又何必想那么多把自己搞得那么疲惫。”想开一点。