现在的很多人,无论大人还是小孩,脾胃都比较虚弱,因此,容易积食不消化。但是,像萝卜和山药这样的食材那原本的味道很多人根本不喜欢,尤其孩子,虽然常吃山药萝卜有助于消化,但是很多孩子其实压根就不爱吃这些,包括一些大人也是。