随着年龄的增长，身体就会逐渐发出衰老的信号，比如皮肤松弛，生长皱纹，滋生白发等，其中白发最为明显，正常情况下，人到35岁以后就会慢慢有白头发，当然这只是一个比较笼统的说法，生活中很多人40多了依然很年轻，没有一根白发，而有些同样40岁的人却早早白了头发。
头发是要靠身体气血的濡养，才可以正常的生长，其中和肝肾的关系最为密切，肾其华在发，发为血之余，而肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精血可以互相化生，那如果肝肾出现了亏虚，精血不足，人就会老的特别快，那么就会出现头发早白，脱发，掉发的情况。
对于胡子的存在，有两种极端，有男性觉得自己胡子太少，没有阳刚之气，有男性则觉得自己胡子太浓密，一不修理就给人很邋遢的感觉。但是站在医学的角度，男性胡子太少，很有可能是因为雄性激素不足，对身体健康有影响。甚至还有谣言传出，“不刮胡子会影响寿命”这种说法，男性胡子真的跟寿命有关吗？
《神雕侠侣》中，记得杨过那两鬓的白发吗？也许你会觉得那是因过度思念姑姑造成的；《食神》中，周星驰因忧伤而一夜白头......白头发，似乎不是表示衰老的专有名词了，现在少年白头比比皆是。因为生活的压力，居住的环境，吃的食物等，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。
中医有云：“发为血之余”，此语深刻揭示了头发与血液间的紧密关联。人体一旦血少，无法充分滋养头发，白发便悄然滋生。在多年行医历程中，我见过诸多被须发早白困扰的患者，其实中医宝库中有不少良方可应对这一难题。曾有一位35岁的李先生前来求诊。
主食及豆类：多食富含胱氨酸和蛋白质的食物黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆及含优质蛋白质和b族维生素豆腐、豆制品等。肉蛋奶类：多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、芝麻、海带等；牛肉、鱼肉、乳类、蛋类等，还是优质蛋白质和b族维生素的良好来源。
年轻老白的加点已经给出了，这一回合就再来看一下年轻老白的装备、宝石以及相关的附魂。60级依旧是黄金或者皇家，你也可以2+2，或者走格挡流有个狂野套，也是可以考虑一下，但不是很必要，60级还玩个格挡流，太浪费老白的输出能力了。
主播 | 朱珠作者：葛小明 来源：荆门市文学艺术界联合会期刊《作家林》03 诛杀一株萝藦 2021年春天，偶然从小叔口中得知，他60多岁的白头发和白胡子开始变黑了，问其原因竟是饮用何首乌泡制的白酒所致。他本人没觉得惊喜，甚至有些担忧，这种违背自然规律的进化是否是一件好事。
在京剧舞台上，胡须的多少、长度简称通行证，往往与剧中人的年龄、身份、性格有密切的关系。胡须在《三国演义》的人物描写中也不例外，如虎须张飞、短髯庞统、长髯曹操、紫须孙权。其中描写最细的要算“美髯公”关羽。书中写道：关云长“身长九尺，髯长二尺”。《三国志·蜀志·关羽传》:“羽美须髯。
潮新闻客户端 记者 金丹丹 通讯员 项金忠 王蕊十来岁的儿子长了“小胡子”，也有了自己的剃须刀，但他就是不剃。最近，家长方女士因为儿子的青春期苦恼万分。“儿子不以为然，说同学们都这样，没啥大不了，觉得我自寻烦恼。我每天看着他脏兮兮的小胡子懊恼，剃掉了多干净啊！
