怀孕之后无不希望自己的小宝宝聪明漂亮,人见人爱,不能让孩子输在起跑线上,就要从孕期营养抓起。研究人员通过饮食问卷调查的方式,收集了妈妈们在怀孕期间水果摄入量等数据,并在孩子1岁时测量了其智力发展情况,评估了孩子的视觉、注意力、记忆力等情况。
孕早期的我孕吐反应厉害,什么都不想吃,只喜欢吃各种水果。其实怀孕期间真的很辛苦 特别孕吐更痛苦 有时候想吃点什么水果就吃吧 也没多大讲究 但是一定要控制量 不能吃的要少吃 尝尝鲜解解馋就行 可以吃的也不要吃太多 少吃多餐嘛 每天保证有水果进食就好了~