55岁的林姨患高血压多年,每天都要按时服用降压药,她感觉自己快成药罐子了。为了稳定血压,林姨在饮食上其实很注意,尤其会选择能够辅助降血压的食物,比如香蕉。加上自己总看到网上说香蕉能帮助降血压,所以林姨几乎每天都会吃好几根香蕉。
刷到这条的朋友请先放下手中的零食!我要告诉你一个颠覆认知的真相:你每天在水果摊买的"水果"里,有1/3都是科学界的"卧底"!跟着我一起解锁这份《生活常识翻车指南》,文末还有让物理学家都惊掉下巴的"反重力"实验彩蛋哦~---### 一、水果界惊天骗局:你被骗了多少年?
香蕉,一种单吃很无聊,混吃很霸道的水果。不管是什么水果,也不管有几种水果,只要和香蕉搭配在一起做成食物,这个食物就会充斥着浓郁的香蕉味。有网友调侃道,香蕉是水果界的“东北话”和“唢呐”,只要有香蕉的存在,那么其他水果就都成了陪衬。
观看体育比赛时,观众会发现,运动员都喜欢在比赛间隙吃香蕉。香蕉到底有啥好,如此得到运动员们的青睐?解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞说,在各类水果中,香蕉富含糖分和膳食纤维,有利于促进肠蠕动,能够很快地为运动员补充能量;
要是说哪一种水果,老少皆宜,便宜又好吃,香蕉绝对当得起盛名。但你知道吗?我们吃的香蕉可能面临灭绝的风险,而且关于香蕉,有很多“流言蜚语”,真相是怎么样的呢?一、冷知识:我们吃的不是“真香蕉”你知道,香蕉也有祖先吗?